Se hai poco tempo e stai cercando informazioni di qualità riguardo al tuo problema o alla tua situazione i podcast Threequilibrium® sono lo strumento più idoneo.

Un caffè con Massimo Bonazzelli - 09 A cosa pensi quando hai dolori articolari?

Un caffè con Massimo Bonazzelli - 08 Sai dove sono gli zuccheri nascosti?

Un caffè con Massimo Bonazzelli - 07 Come incide il vogatore nel wod 23.1?

Un caffè con Massimo Bonazzelli - 06 Fai rumore quando cammini?

Un caffè con Massimo Bonazzelli - 05 Foam roller, lo stai usando correttamente?

Un caffè con Massimo Bonazzelli - 04 Assoluto riposo. Serve davvero?

Un caffè con Massimo Bonazzelli - 03 Il freddo fa ammalare?

Un caffè con Massimo Bonazzelli - 02 Come nasce il metodo Threequilibrium?

Un caffè con Massimo Bonazzelli - 01 Prendere freddo. Realtà o percezione?


La rivoluzione inizia dal piede - Ep. Come posso ottimizzare la mia composizione corporea?

La rivoluzione inizia dal piede - Ep. 11 Quale scarpa indossare per il vogatore?

La rivoluzione inizia dal piede - Ep. 10 Devo veramente fare 10000 passi al giorno?

La rivoluzione inizia dal piede - Ep. 09 Con quale frequenza devo andare dal fisioterapista?

La rivoluzione inizia dal piede - Ep. 08 Scarico attivo o passivo?

La rivoluzione inizia dal piede - Ep. 07 Come devo fare il riscaldamento?

La rivoluzione inizia dal piede - Ep. 06 Dovrei correre con scarpa minimalista?

La rivoluzione inizia dal piede - Ep. 05 Quale sport scegliere per mio figlio?

La rivoluzione inizia dal piede - Ep. 04 Correre aiuta a dimagrire o non serve?

La rivoluzione inizia dal piede - Ep. 03 Come posso curare il mio mal di schiena?

La rivoluzione inizia dal piede - Ep. 02 Alluce valgo: scarpa o genetica?

La rivoluzione inizia dal piede - Ep. 01 Mio figlio ha il piede piatto, cosa fare?